Workshop vuurlopen- vuurloop. Dare Bravely
Durf. Moed. Lef. Volg een workshop vuurloop: leer over een pad van hete kolen lopen.
- Durf jij collega’s en opdrachtgevers aan te spreken?
- Toon jij moed, lef?
- Durf jij je nek uit te steken?
- Durf jij je kwetsbaar op te stellen?
- Durf jij buiten de gebaande paden te treden?
- Ervaar je spreekangst?
- Ervaar je ongemak, twijfels, onzekerheid en soms zelfs angst als je iets nieuws gaat uitproberen?
- Vertoon je uitstelgedrag?
- Vermijd je moeilijke beslissingen?
- Neem je te weinig vernieuwende acties, buiten je comfortzone?
Herken je dit alles iets te veel bij jezelf, je collega’s en teamleden?
Super!
Want als je onzekerheid, twijfels en ongemak ervaart en te weinig durft, dan is dit juist een positiefteken.
Je erkent dat je te weinig durften dat is de eerste stap om iets nieuws te leren! Zelfreflectie is het vuur dat je leerproces aanwakkert.
Bovendien weet je Deep down dat er veel meer mogelijk is. Dat je veel kunt, dat er veel meer latente kwaliteiten en kracht in je zitten dan dat je nu benut. Je neemt geen genoegen met de status quo.
Focus daarom op hoe je dit potentieel gaat aanspreken.
“Jouw potentieel is altijd groter dan je problemen”.
Omdat je jezelf (on)bewust afremt om uit je comfortzone te stappen, spreek je dit onbenut potentieel niet aan. Zonde! Verspilling van talent!
Wat remt ons af om meer te durven, om lef te tonen?
Op microniveaubeschermt onze amygdala, ons oerbrein, ons ‘dinosaurusbrein’ ons tegen ‘gevaar’: alles wat nieuw en anders is.
Het onbekende, alles wat ongemak en onzekerheid oplevert, triggert onze oeroude vecht- en vluchtreacties.
Op individueel niveauleren we niet om te falen.
Al vanaf dat we een baby zijn, worden we beloond en gecomplimenteerd als het goed gaat. ‘Goed gedaan!’blijft hangen.
Als we ‘fouten’ maken, blijven beloning, waardering en soms erkenning uit.
We worden non-verbaal, en soms zelfs verbaal, afgestraft en als persoon – onbedoeld – afgewezen. Tenminste zo kunnen we dat ervaren.
We adopteren onbewust deze ‘faal-strategie’ en bijbehorende beperkende mindset:
- Wat zullen zij van mij denken, als ik een fout heb gemaakt?
- Als ik het fout heb, is dat niet oké. Dan ben ik dus niet oké.
- Als ik fouten maak, ga ik af. Lijd ik gezichtsverlies.
- If I Lose, I’m a loser.
Op teamniveauremt onze team-mindset ons af om moedig te zijn.
We complimenteren degenen die succesvol zijn.
- Als je fouten maakt, blijft het stil.
- Of je krijgt schampere opmerkingen naar je hoofd geslingerd. Of teleurgestelde blikken.
- Als je vernieuwende ideeën hebt, loop je vast in stroperige besluitvorming. Why change a winning formula?
- Bij Screw-ups beloont men je niet als het fout loopt, omdat je je hoofd boven het maaiveld steekt. Je belandt zelfs in de ‘out-group’ van losers.
We leren bang te zijn om fouten te maken en te falen. Want dan lijden we gezichtsverlies, we gaan dan af. Denken we.
Risicomijdend gedrag van sleutelpersonen in het team versterken dit gedrag.
De beste stuurlui aan wal, weten het achteraf altijd beter en steken hun mening (oordeel) niet onder stoelen of banken.
“Moed betekent: ondanks ongemak, twijfels en onzekerheid, toch actie durven nemen”.
Hoe scoort jouw team op vernieuwing en innovatie?
- Complimenteer je collega’s en teamleden als zij hun nek uitsteken?
- Spring je in de bres als een teamlid die fouten heeft gemaakt, wordt afgekraakt?
- Wordt risicomijdend gedrag (onbewust) beloond?
- Worden screw-ups gevierd?
- Komen deze uitspraken je iets te bekend voor? Het lukt toch niet, we hebben alles al geprobeerd, doe maar gewoon, dan doe je gek genoeg.
Moed als kernwaarde van je team
Hoe gaaf zou het zijn als Durf, moed en lef, kernwaarden zouden zijn van je team?
Wat is het effect van meer lef in je team:
- voor de teamleden
- voor de prestaties
- voor vernieuwing en innovatie
- voor de (interne) klanten?
Daarom is het cruciaal dat je samen als team deze omslag maakt in Denken, Durven en Doen.
Mis je moed, durf en lef in je team?
Hoe herken je dat je meer durf en moed nodig hebt in de praktijk?
We schieten intuïtief – in een split-second– in ons copingsgedrag als we iets nieuws moeten doen. Zoals:
- Feedback geven.
- Nieuwe, ongebruikelijke ideeën presenteren aan een behoudend team.
- Zelf vernieuwende, innovatieve acties nemen. Terwijl er veel onbekend en onzeker is.
- Een vlog (of blog) publiceren.
- In the picture staan.
- Een beslisser vragen om de order.
- In een pitch de sharksvragen om een gigantische investering.
Try-out: Workshop vuurlopen. Workshop vuurloop. loop over een pad van hete kolen
Wat levert de competentie: Moed, lef en durf je op?
Positief effect: je pakt lastige, uitdagende situaties aan.
- Je steekt je nek uit, ook al schat je in dat dit een nadelig effect kan hebben op je imago, positie of rol.
- Je gaat 100% voor waar je in gelooft. Je weet waar je voor staat, ook al maak je fouten.
- Je gaat onzekerheid en het onbekende aan. Je waardeert de leerervaring, onafhankelijk van je succes.
Je lijfspreuk is:‘Progress, not perfection’. Screw it, Just Do it’(Richard Branson).
Negatief effect: zonder moed ga je lastige, uitdagende situaties en risico’s uit de weg. Angst, onzekerheid en twijfel bepalen in grote mate je gedrag.
Je laat je leiden door de angst voor mogelijke (vermeende) nadelige gevolgen.
Je beperkende mindset remt je af:
- Als ik het fout heb, dan ga ik af.
- If I Lose, I’m a loser.
- Wat zullen zij van mij denken of zeggen, als ik het fout heb?
Als je te lang deze beperkende mindset omarmt, versterk je risicomijdend gedrag. Je kiest te veel voor de bekende weg, het veilige. Je laat de mening van anderen bepalen wat je doet.
Je lijfspreuk wordt: ‘Ik mag niet falen’. ‘Het moet perfect zijn’. Als ik de consequenties niet kan overzien, doe ik liever niets.
“Toon Moed, Lef. Durf actie te nemen ondanks twijfels en ongemak. Maak je potentieel vrij!”
Try-out: Workshop vuurlopen. Workshop vuurloop. loop over een pad van hete kolen
Hoe leer je moediger te zijn met je team?
- Besef in hart en ziel, dat jenú alalle kwaliteiten en kracht in je hebt om je grootste uitdagingen met vertrouwen aan te gaan.
- Leer vervolgens je eigen Stijl Onder Stress (SOS) herkennen. Hoe reageer je intuïtief in uitdagende situaties: ga je vechten, vluchten of verdringen?
- Bouw een betonvloer in je team van openheid, veiligheid en vertrouwen. Dan pas durven teamleden hun nek uit te steken. Zonder vrees om fouten te maken en gezichtsverlies te lijden. Zij tonen hun kwetsbaarheid
- Leer krachtige psychologische tools aan om jezelf te coachen om actie te nemen, ondanks twijfels, onzekerheid en angst
- Durf meer te doen. verleg je grenzen. Tijdens uitdagende oefeningen ontdek je hoe je door focus en vertrouwen in eigen kracht jouw moed aanspreekt.
Moed, lef en durf zitten al in je DNA verankerd. Ervaar jouw moed. Deze succeservaring vertaal je naadloos naar de praktijk.
Moed in de praktijk
Jouw moedige attitude vertaal je vervolgens naar uitdagingen in je werk.
- Feedback geven en ontvangen.
- Ontspannen presentaties verzorgen aan recalcitrante toehoorders.
- Gesprekken met uitdagende sleutelpersonen die mis dreigen te lopen in goede banen leiden.
- Ontspannen blijven als emoties en irritaties oplopen.
- Jezelf in de picture zetten.
- …. (jouw grootset uitdaging)
Team van gamechangers
Als gamechanger ben je koploper en aanjager van verbetering en vernieuwing. Met durf en lef prikkel je mensen. Je verbindt, 
inspireert, durft verder te denken en te gaan.
Jouw gedrag heeft een domino-effect: Met jouw gedrag inspireer je anderen om hetzelfde te doen.
Leer moedige acties leren nemen
Ben je bereid om jouw moed, lef en durf naar een hoger niveau te tillen?
- Wil je de door jou zelf opgelegde grenzen leren doorbreken?
- Wil je een switch maken van een beperkende mindset naar een groei mindset?
- Waardoor jij toegang krijgt tot je ongekend potentieel aan talenten, kwaliteiten en kracht?
- Stap uit je comfortzone, verleg je grenzen en versterk je moed, durf en lef.
Neem contact op met marvin@essentialbi.nl
